ホンモノ☆

知ってはいたものの、実行に移していなかった。

末端冷え性のsakura♪

もっと早く・・・。

毎朝、毎晩。

小国の冬を乗り切るために飲んでるモノがあるけれど

つい面倒だなって思って、チューブで済ませてたの。

でもね、朝市に行った時に、とっても新鮮な生姜の束を見つけて

高いものじゃないし、保存も出来るから、よし！買っちゃえーって

フレッシュの生姜を買った日の夜。

いつも通り、ミルクティーを作り生姜をスリスリ♪

調べたところ、生姜は空気にふれると栄養価も半減しちゃうらしいので

スリスリしたら５秒以内に入れること！！

寝ようとしても、身体がポカポカし過ぎて寝れないー（笑）

でも、チューブで飲んでたトキには感じられなかったポカポカ感。

血行も良くなるし、肩こりも解消されるらしいし、なんと

ダイエットにも効果大らしいです。

女子に嬉しいことばかりですな♪

チューブで済ませている皆様。

是非、フレッシュの生姜を！！


Have a nice day♪　　　　　　　　　　　　　　　　　sakura