2012/01/16

スーパー!!













昨日の「島の彼女。」から頂いたもう1品。

その名も
スーパー穀物!!キヌア。

黄色い小さなプチプチする穀物は、粟を連想する様で 
香りはほうれん草をゆでた時のような?
炊き立ての香りは、トウモロコシを茹でている香りを連想します。
白米と一緒に今回は炊いたのですが、単品で炊いて
サラダにしても良いし、コロッケの中身にも出来たりと
創作の幅も広がる食材みたいです。

白米大好きsakuraですが、玄米や麦も好きで
ひいきにしているとんかつ屋さんでは、必ず麦にします(笑)

お味は☆
香りも豊かで、白米だけより多少甘みが増す感じでしょうか?
あっ!だから、炊き立ての香りが糖分が豊富なトウモロコシのように
なるのかもしれませんね♪
うんうん。美味しい(^o^)/
クセになりそう♪無くなり次第、これも買い。だわ☆

それにしても、WHY?スーパー穀物?と感じている方。
→栄要がすごいのです!!
カルシウム、カリウム、鉄、あとなんだっけ?
何かしら、ほんと、すごいのです!!
気になる方は、別途紹介しますので、連絡してください♪
おススメして頂いた、おススメです♪


余談ですが。
食べて30分後にすぐお通じが。
イイモノ食べると、消化も早い!!



Have a nice day♪            sakura

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